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Taller Gratuito – ¿Cómo evitar las malas posturas frente al ordenador?

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Con motivo de la Semana de la Ciencia de Madrid, el Hospital La Milagrosa llevará a cabo un Taller Gratuito con el objetivo de prevenir las enfermedades de espalda más comunes mientras se trabaja delante de un ordenador. Será el próximo miércoles 14 de noviembre entre las 18:30 y las 20:00 horas.

El fisioterapeuta del hospital, Aitor Pastor, explicará a los asistentes diferentes aspectos de estas enfermedades que cada vez son más comunes en la población al ser el ordenador una de las principales herramientas de trabajo. Los temas tratados en el taller serán los siguientes:

  • Definición de las patologías de espalda más frecuentes en las personas que trabajan a diario con un ordenador
  • Incidencia de estas enfermedades y síntomas más comunes
  • Actuaciones preventivas para evitar que se produzcan estas patologías en la columna vertebral
  • Tratamientos curativos ante la aparición de las mismas
  • Tabla de ejercicios para evitar la aparición de problemas de columna en el ámbito laboral

Para apuntarse a dicho taller gratuito solo hay que mandar un email a comunicacion@lamilagrosa.com

 

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