ejercicio en el embarazo

Aquí podrán encontrar la actualidad informativa del Hospital La Milagrosa. Un espacio abierto con noticias sobre la actividad de centro, sus servicios, la adquisición y aplicación de los avances tecnológicos, artículos de divulgación sanitaria escritos por nuestros profesionales en nuestro Blog, etc.

Hospital La Milagrosa cuenta con un Departamento de Comunicación para atender las solicitudes de información de los medios.

María Jimenez

Responsable de Comunicación

696 10 26 05


9 enero, 2015
deporte_embarazo

Pautas para hacer deporte estando embarazada

Tal y como afirma Myriam Viudes, matrona del Hospital La Milagrosa, el ejercicio es muy recomendable ya que ayudará a la embarazada no sólo durante el embarazo sino e el momento de parto sino también a la hora de recuperarse. La actividad a realizar debe durar unos 150 minutos a la semana  y se recomienda que sea un ejercicio moderado. Ejercicios recomendados: natación, gimnasia suave-moderada, bicicleta estática, caminar, pilates o yoga. Estas actividades ayudan a controlar el […]

Uso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información Aquí. CERRAR