10 medidas para un buen sueño

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María Jimenez

Responsable de Comunicación

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18 marzo, 2016
decalogo del sueño

EL DECÁLOGO DEL BUEN SUEÑO

Según datos de la Sociedad Española del Sueño los problemas derivados de la falta de sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de hasta un 45% de la población mundial. Y es que el “obtener un sueño reparador es muy importante para nuestra actividad diaria e incluso para prevenir posibles enfermedades cardiovasculares y otras como la obesidad”, señalan desde la Unidad del Sueño del Hospital La Milagrosa de […]

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